Хронический стресс

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович! Меня беспокоит недавно начавшееся внутреннее дрожание и дрожание рук, которое для людей незаметно, но я ощущаю его по полной программе. Причина – хронический стресс.

Началось это год назад, когда я готовилась выступать с докладом перед советом директоров. Мой новый директор – женщина очень жёсткая и требовательная. К ошибкам и прочим просчетам относится нетерпимо. Все её боятся.

На работу я хожу, как на каторгу – не знаю, чем закончится день. До данной руководительницы я была уверенная в себе, сильная личность. Но данная руководительница сломила меня постоянными нападками, мелочными придирками. Сейчас не могу решиться – уходить с работы или нет.

Когда "с горяча" после очередного "наезда" босса планирую написать заявление по собственному, на утро думаю – почему я должна уходить, если другие сотрудники (менее профессиональные) не уходят и терпят, а я должна уйти, и моё противостояние продолжается.

У меня самой есть подчиненные и я тоже требовательная к ним, так как отвечаю за качество выполняемой работы. На работе задерживаюсь допоздна, чтобы сделать больше, но это никто не ценит. Все понимают, что раз успевает, значит надо спрашивать больше. Нахожусь в постоянном стрессе и это уже хронический стресс.

Прошу помочь мне. Как относиться к работе без эмоций и не тратить своё здоровье?

Помимо дрожания, у меня резко ухудшилось зрение (возможно по причине работы на компьютере) – близко все предметы и текст расплываются, в глазах, как пелена.

Семья (муж и ребёнок) живут сами по себе, потому что я всегда на работе. Деньги, достающиеся таким путем – не радуют. Но без них никуда. И это, как порочный круг.

13 ноября 2016, 22:24

Ответ: Здравствуйте, Елена! Понятно. Начальницу не изменить, остаётся становиться "крепче" самой. Для этого для начала можете принимать гомеопатический препарат (монопрепарат) – Ацидум сульфурикум 6с – по 3 гранулы под язык вне еды ежедневно утром, и – Нукс вомика 12с (Nux vomica, Strychnos nux vomica) по 3 гранулы 1 раз в 2 дня вечером.