Гомеопатическая i-клиника
Гомеопатическая i-клиника

Боль в колене при выполнении асан

Сообщений на странице:


Страницы: 1 .. 13666 13667 13668 13669 13670 13671 13672 .. 16136
Вопрос 8824
Татьяна, жен., 54, Бургас, Болгария

Вопрос:    Занимаюсь йогой, но беспокоит боль в колене при выполнении асан. Занимаюсь более 20 лет, но так периодически, особенно, если что заболит (поясница) и поправлялась (выздоравливала). А когда решила заниматься постоянно, то где-то после 2 месяцев занятий, у меня сильно заболело левое колено - не могу сгибать, не могу сесть в лотос (поза). И теперь опять не занимаюсь.
  Какой то страх чувствую, что если меня это обездвижит, не смогу заниматься, и все мои убеждения будут пустые ( я других убеждала и говорила, как помогает), меньше прибегать к лекарствам. 3 года назад так же заболело правое колено. В последний год боль стихла, а сейчас левое. Верю, хотя знаю, что гомеопатия не панацея, верю, что помочь может, и все боли уйдут.
  С детства самоусовершенствуюсь, но я ленива, не довожу ничего до конца. Люблю животных, особенно собак и кошек, интересуюсь эзотерикой, практической психологией, но так ничего не достигла, все поверхностно. Интересов много.

17.09.2010

Ответ:     Здравствуйте, Татьяна! (выполнение асан) очень хороший метод оздоровления, но нужна постепенность Хатха-Йога. Боль в колене при выполнении асан и осторожность, чтобы не переусердствовать и не перегрузить суставы выполняя асаны. Каким-то непостижимым образом асаны за счёт определённого положения тела рефлекторно влияют на внутренние органы и тем самым помогают держать их в постоянно бодром состоянии.
  Если человек занимается Хатха-Йогой долго, то суставы обычно разработаны, а связки эластичны, и поэтому обычно с суставами всё должно быть спокойно.
  Но, к сожалению, бывают болезни, которые при нерегулярных занятиях могут этим занятиям мешать, и данном случае, это может быть деформирующий остеоартроз. Для уточнения этого диагноза нужно обратиться в поликлинику по месту жительства. И вероятно, на некоторое время Вам необходимо выбрать асаны, которые дают меньшее натяжение связок в коленных суставах.
  Я в своё время тоже занимался Хатха-Йогой, и ощущения в некоторых асанах не поддаются описанию словами, особенно ощущение полёта в Шавасане, поэтому понимаю Вас, насколько это всё затягивает.
  А для лечения коленных суставов могу рекомендовать принимать гомеопатические лекарства - Рус токсикодендрон 6с (лат. Rhus toxicodendron) Rhus toxicodendron. Боль в колене при выполнении асан, лечение по 5 гранул вне еды ежедневно утром и вечером, и 12c (лат. Iodum) Iodum. Боль в колене при выполнении асан, лечение по 5 гранул на ночь, до улучшения состояния коленных суставов.



Чтобы правильно задать вопрос прочтите страницу
    Пол:*    мужской   женский
 E-mail:* 
 Знаков 

Посещаемость сайта гомеопатической интернет клиники доктора Григора (гомеопат Григор С.В.)
Яндекс.Метрика
☰ меню    

Лечение гомеопатией. Все материалы представленные на сайте являются интеллектуальной собственностью. Перепечатка возможна только с активной гиперссылкой на сайт www.homeo.su

Гомеопатическая i-клиника доктора Григора © www.homeo.su, 2008–2024