БАДы

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович! Производители БАДов утверждают, что за БАДами, как и за гомеопатией – будущее!

Мне бы хотелось узнать Ваше мнение, каково ваше отношение к БАДам и витаминам, на сколько оправдан их приём, особенно в профилактических целях.

С уважением, Юлия.

28 сентября 2016, 12:03

Ответ: Здравствуйте, Юлия! К БАДам (биологически активные добавки к пище) отношусь нейтрально. Сам их не принимаю и не собираюсь принимать. Те вещества, что нужны моему организму – есть в пище.

К витаминам отношусь нормально. Не отрицаю приём витаминов в случаях, когда они нужны – нужны не с целью профилактики, а именно, когда в них есть необходимость. Даже с точки зрения гомеопатии (подобное лечится подобным) витамины в пище нужны нашему организму и способствуют его укреплению (если их в пище в меру).