Не умею наслаждаться и радоваться

Вопрос: Не умею расслабляться, жить в удовольствие и радоваться, как-будто вообще отсутствует такая способность, навык…

Чем живу вместо этого? Долженствованиями – что нужно то и делаю, привыкла руководствоваться "надо", а не "хочу", не умею наслаждаться и радоваться.

Не знаю почему так сложилось, это было всегда – ощущения "я чего-то хочу и иду за этим" даже в детском возрасте не помню. Я себе явно запретила хотеть, но не знаю после какого события.

Я как-будто просто не умею жить желаниями и получать удовольствие, не хватает раскрепощенности, открытости. С одной стороны, могу рассказать о себе почти все, а с другой, нет потребности рассказывать о себе что-то пока не спросят.

Нет свободы двигаться по жизни, всё время под кого-то или что-то подстраиваюсь.

Много напряжения в теле, мыслях, ощущениях, даже челюсти постоянно сжаты. Живот тоже зажат, практически им не дышу, только поверхностное дыхание.

Постоянная тревожность всегда была, она уже как способ жить.

Вместе с желаниями отсутствуют и цели, стремления, не умею наслаждаться и радоваться.

В общем, вопросов много, хочу к вам на полноценную консультацию. Может быть нужно сразу записаться, если у вас запись сильно плотная?

А пока вопрос про умению наслаждаться.

Спасибо

12 июня 2026, 11:29

Ответ: Добрый день, Елена! Особо плотной записи нет, я не в Москве живу, поэтому консультацию можно провести почти в любой день.

По тому как описали свои ощущения и отношение к жизни всё ясно. Это очень похоже на ощущения и поведение гомеопатического препарата сделанного из соли. В гомеопатии оно считается простым средством.

Для начала лечения можете принимать гомеопатический лекарственный препарат Натриум муриатикум 12С (Natrium muriaticum) по 3 гранулы под язык вне еды ежедневно вечером.

И ещё один очень полезный но редкий препарат из группы лантаноидов (редкоземельные химические элементы) – Самариум 6С (Samarium metallicum) принимайте по 5 гранул ежедневно утром.