Борьба со сном

Вопрос:    Уважаемый Сергей Вадимович! Помогите победить сон. Он наступает через 5-20 мин после начала чтения даже интересной книги, т.е. я теряю мысль предложения, в результате чего приходиться несколько раз перечитывать его. Меня меньше беспокоит, если я начинаю уже чувствовать дремоту в спокойном тихом месте и состоянии.
  О себе, мне 27 лет, рост 152 см, вес 45-47 кг. Сама правдолюбивая, всегда готова помочь, однако вспыльчивая даже по пустякам. Мало друзей, много знакомых. Люблю соленое, чем сладкое. Гипотоник. Спасибо заранее.

20:02 14.11.2010

Ответ:     Здравствуйте, Дина! Вы хотите сказать, что сонливость и потеря мысли наступают при любой умственной нагрузке? Или чем от неё отличается чтение книг?

Вопрос:    Здравствуйте Сергей Вадимович! Сонливость с переходом на сон обязательно наступает, когда начинаю читать. Может наступить когда сижу в спокойной обстановке, не меняя резко положения тела, т.е. без двигательной активности в тихом месте. Однако при "устной" умственной нагрузке (т.е. при обсуждении научной точки зрения - пример), сонливость не наступает.
  Горю желанием прочесть много интересных книг, но больше 1-3 страниц - не могу, засыпаю. Спасибо Вам большое.

19:20 15.11.2010

Ответ:     Здравствуйте, Дина! В данном случае, не совсем ясно, почему же появляется сонливость, ведь достаточно быстрые движения глазных яблок во время чтения, это тоже - резкие физические движения (движения глаз). Что Вы чувствуете, когда читаете?

Вопрос:    Кстати читаю я довольно медленно, вдумчиво. Начинаю читать, ловлю мысль, на второй странице наступает незаметно дремота, глаза закрываются, и только резкое движение тела, головы может помочь продолжить читать еще несколько минут, но мысль уже потеряна и меня повторно одолевает сон. В общем все связано видимо со статичностью во время чтения. Кстати чтение по компьютеру бывает значительно дольше, скорее всего из-за частого пролистывания страниц.

19:51 18.11.2010

Ответ:     Здравствуйте, Дина! В Вашей ситуации, можно принимать гомеопатическое лекарство - Скандиум карбоникум 30 - по 5 гранул вне еды 1 раз вечером 1 раз в неделю в течение 3-6 недель, а далее, лечение можно будет корректировать.