Отечность век после сна

Вопрос:    Здравствуйте! Утром после сна у меня отекают глаза, веки. Вес при этом сильно увеличивается, хотя я много хожу и мало ем. Воду пью очень мало, но я себя контролирую стараюсь выпивать чистой воды хотя бы 1,5 литра.
  Нарушен сон, не сплю или сплю поверхностно. Утром встаю раздраженная из-за того, что опять не поспала, ложусь уже со страхом, что опять предстоит бессонная ночь. Утром пульс учащенный, чувствую что давление повышенное в первой половине дня. Принимала apis и natrium muriaticum - вес и отечность сразу падает, но я вообще перестаю спать. Может что посоветуете, что бы сон наладился, а то уже никакие травки не помогают.

12:37 26.05.2011

Ответ:     Здравствуйте, Наталья! Не совсем понятно - Вы себя контролируете чтобы специально выпивать 1,5 литра воды в день, или это ограничение - 1,5 литра в день? И напишите побольше о поверхностном сне.

Вопрос:    Здравствуйте Сергей Вадимович!
Жажды у меня нет, даже после 4-х часов гуляний с ребенком, я прихожу домой и делаю глоток воды и мне этого достаточно. Но так как рекомендуют выпивать 2 литра воды в день, я пью воду утром - встаю выпиваю стакан воду, после прогулки стакан воды и т. д. Мочи выходит средне, с утра мало мочи, мне так кажется.
  Что касается сна, вроде как спишь но отдыха от сна нет. Постоянно снятся сны разные. Просыпаюсь в 3 и 6 часа ночи и лежу, ощущение, как будто все, я уже выспалась. Вечером ложусь и чувствую в ногах и руках неприятное напряжение, как будто нервы и мышцы натянутые. Утром встаю злость от того что опять не поспала хорошо, мозг и глаза устали, в глазах тяжесть. Появилась раздраженность. Днем чувствую себя лучше, усталости нет. После того как пообедаю, очень хочется спать, а ложусь - либо поверхностный сон, либо вообще не сплю. Появилось плаксивость.

14:08 27.05.2011

Ответ:     Здравствуйте, Наталья! Забудьте о том, что рекомендуют, прислушивайтесь с своим желаниям и потребностям, и если пить не хочется, значит организму вода в данный момент не нужна, или организм может её легко взять из жировых отложений.
  Есть интересное высказывание у йогов - пить нужно только тогда, когда есть жажда, и человек будет при этом пить любую воду, а не именно сок, чай, компот, газировку, минералку и т.д. То есть, если хочется чего-нибудь эдакого, а не просто воды, то можно и не пить. То же самое и в отношении еды - если возникает желание жевать сухой кусок хлеба, то это голод, а если хочется торта, колбасы, красной икры, или чего-то ещё изысканного, то это не голод.
  Поэтому, пересмотрите употребление жидкости. И в Ваших рассуждениях есть что-то от Натрия (Натриум муриатикум), которому удобнее использовать чьё-то чужое мнение, так как нет своего собственного - надо пить 2 литра, значит буду пить 2 литра или близкий к нему объём, потому что у кого-то такое мнение. Отбросьте чужое мнение и прислушайтесь к своим потребностям, и будет лучше и проще.
  И ещё, для того, чтобы помочь организму, принимайте на ночь гомеопатический препарат Нукс вомика 6 - по 3 гранулы ежедневно, до улучшения сна.